《黄帝内经》言:“春三月,此谓发陈。”春季阳气升发,万物始荣,然风邪当令,易耗津液,致口干咽燥、目涩肤痒等症。中医养生讲究“顺时而为”,此时需以“养阳”为本、“润燥”为辅,而海参作为“海中人参”,自古便是调和阴阳的滋补上品。
Author Archives: 蓝 胖子
选用春季蔬菜,热菜、凉菜、汤品三种形态,做法简单易操作,适合家庭日常烹饪。
春天的鲜蔬带着泥土的清气和阳光的味道,与海参的醇厚鲜浓碰撞,既能保留食材本味,又能激发层次丰富的春日风味。以下2道食谱均选用春季时令鲜蔬(荠菜和芦笋),做法简单易操作,兼顾营养与口感,适合家庭日常烹饪。
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2型糖尿病是最常见的糖尿病类型,表现为血糖水平过高。AGE在糖尿病血管并发症中表现明显,科学家已将其列为“该疾病最严重的病症之一”。
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春季气候由寒转暖,中医理论认为此时需“养阳”,以助阳气升发,增强机体适应能力。
进补季已来临,找些好食谱最重要.
当前正值流感与普通感冒传播期,海参君提醒大家注意饮食健康
提起海鲜,大部分人都觉得属寒性,寒性食物是什么意思?
滋补圣手海参会让我们越吃越胖吗?
储藏不当,发霉长毛的海参你家有没有?
储存,食用,选购等等热门问题。
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更年期通常发生在女性45-55岁之间,主要特点——
中美关税大战时候我们群里的提问,这一定是很多朋友关心的问题,发出来给大家看一下。



















